突发疾病和意外灾害已成为危及生命安全的全球性公共危机。具调查显示，我国每年因此而死亡的人多达数十万。然而很多时候，并非是生命凋谢不可挽救，而是因为患者在第一时间没有得到正确的现场急救，导致很多生命早逝于家中或事发现场 。拯救生命其实不复杂，关键是掌握知识和技能。只有通过多种渠道加强公众急救知识的普及与培训，才能最大限度地降低突发疾病和意外伤害的致死率和致残率，提高现代人的生存质量。

       2020年10月5日09:00，张家口蓝天救援队203名队员来到怀安县职教中心，接受心肺复苏和创伤救护大培训。培训开始，培训师李峰代表北京市红十字会进行讲话，他充分肯定了蓝天救援所作出的成绩，并希望借助本次培训，让队员们充分了解并熟练掌握最基本的急救知识和技能，让每一位蓝天队员不仅有人道救助之心，还具备人道救助的能力，从“第一目击者”成为“第一施救者“，充分践行蓝天救援的：“将竭尽所能地挽救生命”这一入队誓言，用实际行动去帮助更多需要帮助的人。

       课上，培训师赵建军通过生动的肢体动作和语言，结合实际案例，简单易懂地为队员们讲解创伤现场救护知识和救护技术，同时介绍了急救的原则、目的、程序和如何自我保护等多方面的急救知识。课间，来自北京红十字会的培训师们将队员们分成9组，每组配备1名导师、模拟假人和AED，分组练习，实际操作，轮流考核。并对实操过程中队员们出现的错误予以纠正并正确示范，直到操作正确并熟练掌握。简餐后，培训师耐心讲解如何正确搬运、包扎伤员的急救知识，并发给每一位队员一个急救用品包，让大家分小组进行互相包扎操作。寓教于乐中，每一位队员都体验了从奇形怪状到标准规范的伤员包扎过程，已优异的考核成绩结束了本次急救培训。

       长达8个小时的培训过程中，队员们的学习情绪都很高涨，不仅认真听培训师讲授急救知识，并积极参加讨论、提问和反馈。课后，队员们纷纷表示在今天的培训中，不仅学到了急救知识，并熟练掌握了急救技能，大大提高了在面对意外事故和危重病发生时的应对能力。

      人生没有彩排，赢得时间，留住生命是最重要的环节，而紧急救护就是与时间赛跑。很感谢蓝天队友们利用假期时间来学习急救知识，希望队员们在救助过程中秉承时间就是生命的原则，用绵薄之力去帮助更多的人。（供稿：沽源县青年志愿者协会）

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